Андреас Мориц бавырын дәвалау нәрсә ул?
Анда бавырны дәвалау Андреас Мориц тарафыннан эшләнгән, яхшыртуга юнәлтелгән гомуми ысул сәламәтлек бетереп үгез ташлары үт һәм бавырда тупланган. Бу традицион булмаган ысул шуны күрсәтә: хәзерге авыруларның зур өлеше бу ташларның булуы белән бәйле бавыр җитешсезлегеннән килеп чыккан. Бу дәвалауны дәвам итүчеләр гомуми сәламәтлекләренең сизелерлек яхшыруы турында хәбәр итәләр, яхшырак ашкайнату һәм энергияне арттыру.
Дәвалауның төп көтелгән өстенлекләре
Бөерне чистарту, аны регуляр рәвештә эшләүчеләр өчен берничә өстенлек тәкъдим итә. Бу аеруча көндәлек энергияне арттыру, күп аллергия симптомнарын киметү, ашкайнатуны яхшырту һәм авырлыкны киметүдә ярдәм итә. Тестимониаллар шулай ук тән авыртуының кимүен, психик ачыклыкның яхшыруын, тиренең сәламәтлеген күрсәтәләр. Бу нәтиҗәләр бавырны һәм үләнне чистарту ярдәмендә ирешелә, шулай итеп бөтен тәннең яхшырак эшләвенә мөмкинлек бирә.
Дәвалау ничек эшли?
Дәвалауга әзерлек
Әзерлек – бавырны дәвалауда мөһим адым. Бу, гадәттә, дәвалау башланганчы берничә көн кала диетаның үзгәрүен үз эченә ала. Эшкәртелгән ризыкларны куллануны чикләргә һәм яңа яшелчәләргә һәм җиләк-җимешләргә бай диетага өстенлек бирергә киңәш ителә. Кайберәүләр шулай ук кыска ураза тотарга яки чистарту башланганчы бер-ике көн җимеш һәм яшелчә сокларын гына кулланырга уйлыйлар.
Дәвалауның үзе
Бу дәвалау өчен иң еш кулланыла торган ысул зәйтүн мае һәм лимон согы катнашмасын үз эченә ала, еш кына магний сульфаты кебек тозлы эремчек эчкәннән соң. Бу комбинация бавырны үз каналларында тупланган ташларны куып чыгарырга этәрә. Процесс гадәттә төнлә үткәрелә, чөнки организмның эффектив эшләве өчен катнашманы ашаганнан соң ял итәргә киңәш ителә.
Шулай ук укыгыз: Кара торф, яхшырак сәламәтлек өчен безнең сезонлы союздаш
Дәвалау башланганчы нәрсә карарга?
Бәгырне чистартыр алдыннан, бу ысулның сезнең очракка туры килүен тикшерү өчен, сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итү мөһим, бигрәк тә сезнең сәламәтлек шартларыгыз булса яки регуляр дарулар эчсәгез. Моннан тыш, бу дәвалауның файдалы эффектларын арттыру өчен, көндәлек стресстан ерак, ял һәм ял итү шартларында үткәрелергә тиешлеген аңлау бик мөһим.
Дәвалау турында күрсәтмәләр һәм фикерләр
Бөерне дәвалауны сынап караган күп кешеләр гомуми хәлләренең сизелерлек яхшырулары турында хәбәр итәләр. Тестимониаллар кимүдән, ашказаны яхшыртудан кәефкә һәм энергиягә уңай йогынтыдан аерылып торалар. Ләкин, фәнни фикер бу практиканың эффективлыгы турында бәхәсләшүне дәвам итә, кайбер белгечләр аның таләпләрен раслаучы төп клиник дәлилләр булмавын күрсәтәләр.
Уңышлы дәвалау өчен практик киңәш
- Планлаштыру: Төп профессиональ яки шәхси бурычларсыз тыныч чорда дәвалауны планлаштырыгыз.
- Диета: Ташларны эвакуацияләү өчен дәвалау алдыннан һәм аннан соң диетагызны җайлаштырыгыз.
- Гидратлаштыру: Чистарту вакытында организмга чыгарылган токсиннарны юкка чыгару өчен җитәрлек су эчегез.
- Ияртү: Дәвалау вакытында һәм аннан соң булган реакцияләрне искә төшерү өчен көндәлекне сакларга уйлагыз.
Озак вакытлы сәламәтлеккә йогынты
Бөер терапиясенең озак вакытлы эффектлары турында ниндидер билгесезлек булса да, кайбер кешеләр аны вакыт-вакыт (мәсәлән, алты айга бер тапкыр) кабул иткән өстенлекләрен саклап калу өчен сайлыйлар. Гомуми гаилә бу тәртип тормышның яхшырак яшәвенә һәм гомуми иминлегенә ярдәм итә ала дип саный.
